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妄念太多，没办法只好打坐时放一些音乐，集中注意力可以吗？
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打坐中偶有短暂的「无我」状况出现，但都是昙花一现马上消失，这否为失神的状态？
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打坐中怎么感觉坐的地方一直在动？好像要飞起来...
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连着三天打坐时感觉到吸气时，身体的各部位尤其手脚的指尖，好像...
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打坐会全身冒汗，坐完身体凉凉的正常吗？
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在禅堂打坐，出现头部不自主的转动...
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在三十度高温的房间里打坐，却逐渐感到凉爽...
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打坐时有时会感到拇指相触的地方会轻微抽动。何以如此？
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打坐时，会有上下左右绕圈晃动的感觉。
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打坐无法双盘，有影响吗？若不行，有方便法吗？